Sie möchten gerne mit anderen in einer Gruppe zusammen lernen oder etwas Schönes herstellen? Sie wollen in Bewegung oder Entspannung kommen und dabei auch Spaß haben? Sie wollen ihre Fähigkeiten am PC erproben oder sich im Lesen und Schreiben verbessern?

Das bieten Ihnen unsere begleitenden Angebote.

Sie richten sich an:

• alle Beschäftigten der Werkstatt
• andere Interessierte aus allen WIB-Bereichen.

Bei Interesse lassen Sie sich von unserem Begleitenden Dienst individuell beraten. Sie werden dann in das entsprechende Angebot vermittelt.

Die begleitenden Angebote im Einzelnen:

•    WERGO-Sport am Donnerstag
Mit Elementen des Gesundheitssports trainieren wir unsere Fitness. Außerdem stehen Spiel & Spaß auf dem Programm. Teamgeist und Rücksichtnahme sind uns dabei besonders wichtig.

Regelmäßige Termine: donnerstags 9:00 – 10:30 Uhr
Turnhalle des St.Joseph Weißensee

•    Offene Schwimmgruppe für Anfänger bis Leistungsschwimmer
Freies Schwimmen hat eine positive Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System. Es fördert die  allgemeine Fitness, Kondition und Kraft. Bei Bedarf gibt es technische Anleitung durch den Trainer.
Achtung; Es ist kein Schwimmkurs zum Erlernen des Schwimmens.

Regelmäßige Termine: donnerstags 13.00 – 14:30 Uhr
Schwimmhalle des Velodroms

•    WERGO-Nordic Walking
Nordic Walking ist ein idealer Sport für „fast jedes Wetter“ und Menschen die Lust an der Bewegung haben. In einer kleinen Gruppe von max. 8 Personen erleben wir den Lauf der Jahreszeiten in der Natur. Man kann dabei entspannen, abschalten, Kraft tanken, Spaß haben und tut etwas für sein Wohlbefinden. Zudem lassen sich auch einmal die Probleme des Alltags vergessen. Die Teilnehmer benötigen passende Kleidung, je nach Witterung. Walkingstöcke sind vorhanden.

Regelmäßige Termine: dienstags von 12.30 – 14.00 Uhr
WERGO – Kantine

•    WERGO-Kunsttherapie
Kunsttherapie ist eine Form, über sein Befinden mittels Farben und Formen zu kommunizieren und ganz verschiedene Bilder zu gestalten. Es entstehen individuelle Kunstwerke. Eine Therapeut*in gibt auf Wunsch Anregungen und Anleitung in Bezug auf künstlerische Techniken.

Regelmäßige Termine: dienstags alle zwei Wochen von 12.30 – 15.30 Uhr
WERGO – Schulungsraum

•    Lesen und Schreiben für Menschen mit Lernbeeinträchtigungen
Im Kurs „Lesen und Schreiben“ festigen und erweitern die Teilnehmer ihre Fähigkeiten in den Kulturtechniken. Die Anleitung erfolgt je nach individuellem Bildungsstand. Der Kurs findet in Kooperation mit der VHS Pankow statt.

Regelmäßige Termine: dienstags alle zwei Wochen von 9:30 – 11:30 Uhr
WERGO – Schulungsraum

•    WERGO-Entspannung
Vorrangig nutzen wir Elemente aus der progressiven Muskelspannung und Phantasiereisen um im Arbeitsalltag inne zu halten und aufzutanken. Entspannt und mit neuer Kraft können wir anschließend unsere Arbeit fortsetzen.

Regelmäßige Termine: donnerstags von 13:00 – 14:00 Uhr
WERGO – Bewegungsraum

Unsere Kooperationspartner sind:

• Fachlich ausgebildete Trainer, Kursleiter und Therapeuten
• Volkshochschule Pankow (VHS)
• WIB-Verbund